３０日間の無料セルフケアコーチング
heartcreatorあなたの心と体を癒し、本来の自分に出会う時間をつくりませんか？
現代の忙しさの中で、心が置き去りになっていると感じることはありませんか？
ストレスや疲れ、トラウマの影響で、時には自分の声が聞こえなくなることもあります。
そんなあなたに向けた【無料セルフケアコーチング】体験セッション。
五感や体感覚、フェルトセンスを通じて、心と体が調和する感覚を体験し、今の自分に本当に必要なケアを知るためのサポートをいたします。
こんな方におすすめです
- 日々のストレスで心身が疲れている
- トラウマやインナーチャイルドに向き合いたい
- 自分の感情や体の声に気づきたい
- なんとなく生きづらさを感じている
- 自分をもっと大切にしたい
さらにこんな方にも：
- 頭では理解しているけど、気持ちが追いつかないと感じる
- なぜか同じパターンを繰り返してしまう自分にモヤモヤしている
- 決断や選択に迷い、前に進むのが怖い
- 他人の期待や役割に縛られ、本当の自分を見失っている
- 過去の出来事や人間関係が心にしこりとなっている
- 五感や体感覚を使ったセルフケアを試してみたい
- 自分に合った癒しの方法を見つけたい
- 未来への準備について考えたい方へ
- 将来への不安を軽くし、心に余裕を持ちたい
- 幼い時からのお金への観念を見てみる
セッションで得られること
- 心と体のつながりに気づく
あなたが抱える感情やストレスの原因を、体感覚や五感を通じて探ります。 - 自分自身の癒し方を知る
あなたに合ったセルフケア方法や心を整えるヒントをお伝えします。 - 軽やかな一歩を踏み出すきっかけに
内なる気づきを得ることで、新しい未来への一歩を後押しします。
無料体験セッションの内容
- セルフケアの基礎についての簡単なレクチャー
- トラウマやインナーチャイルドに働きかけるフェルトセンスのワーク
- あなたの今の状態に合わせたオリジナルセルフケアアドバイス
- 簡単にできる日常の瞑想方法
※初めての方は無料セッション1回可能です。ご安心ください。
お申込み方法
以下のフォームから簡単にお申込みいただけます。
あなたの心が軽くなり、自分自身をもっと大切に思えるような時間をお届けします。
心と体をつなぐ第一歩を、今踏み出しましょう。
ハートクリエイターは、あなたの癒しと成長を全力でサポートします。
