2026年の多世代療法
2025年12月31日
静かな場所で理由もなく胸が重くなることがある それはあなたの感情ではないかもしれない 名前を呼ばれなかった誰か語られなかった物語生ききれなかった想いがあなたの中でまだ呼吸している あなたはそれを癒そうとしてここまで来た […]
あなたの世界観を表現しませんか
2025年11月21日
気づけば、私の中で積み重なってきた“好き”や“経験”が、誰かの背中を そっと押す力になっていたのです。 あの日、オンラインへ切り替えた小さな一歩が、いま誰かとつながり、支える時間へと変わっています。 もう一つの、ご提供は […]
余白を作ると願いが叶う
2025年11月6日
さて、あと２ヶ月切りました。 そろそろ年末のお掃除を考え始めています 「余白をつくると願いが叶う」この言葉には、深い真理があります。 多くの人は、叶えたい願いがあるときほど「何かをしなきゃ」と動こうとします。 でも、心も […]
感情に名前をつけるとは？
2025年11月5日
よく、こんな風にさらっと言われたりするけど よくわからないままにしてしまいがちなので 「感情に名前をつける」というのは、ぼんやりした“もやもや”や“苦しさ”に意識の光を当てる行為です。 名前をつけることで、感情は“あなた […]
